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			<title>La stanza di Claudia</title>
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			<description>Discuti di tutto e di pi&#xf9; con la psicoterapeuta Claudia Crivelli</description>
			<language>it-ch</language>
			<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 16:40:57 --0200</pubDate>
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			<managingEditor>claudia.crivelli@freesurf.ch</managingEditor>
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				<title>Gli animali domestici</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2010/6/14/Gli-animali-domestici-2</link>
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				&lt;p&gt;Dove finiscono le regole di buona convivenza e inizia la lotta per delimitare il proprio territorio? Ogni estate, ci si trova a fare i conti con la natura che irrompe nelle nostre asettiche vite...punture di api (negli Stati Uniti, muoiono pi&amp;ugrave; persone a causa delle api che degli squali); formichine che prendono d&apos;assalto le provviste; topi che arrivano a mangiare i cibi di cani e gatti; insetti dai nomi sconosciuti; animaletti &quot;preistorici&quot; che sbucano a decine quando si sposta un vaso da fiori; corvi che arrivano senza paura fino alle finestre; rospi che risalgono dal fiume verso i giardini;... e lucciole (che belle le luciole!), uccelli canterini la mattina presto, lucertole,...&amp;egrave; tutto un brulicare, mi sembra che appena mi fermo e presto un minimo d&apos;attenzione, ci sia vita ovunque, una gran folla che rallegra, disturba, sovrasta, invade, accompagna!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Non &amp;egrave; possibile sentirsi soli, d&apos;estate. Baci appassionati di zanzare e carezze di sole, visite di gatti e timore di incontri con i topi, gli scorpioni, gli scarafaggi. Quest&apos;anno ho una particolare simpatia per gli insetti.&amp;nbsp;Voi con chi state facendo amicizia? un caro saluto estivo&amp;nbsp;in attesa del solstizio, claudia&lt;/p&gt; 
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				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 11:19:00 --0200</pubDate>
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				<title>L&apos;equilibrio</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2010/5/6/Lequilibrio-2</link>
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				&lt;p&gt;Ma quanto ha piovuto?! Ora siamo idratati, ionizzati, ossigenati...in teoria, dovremmo sentirci benissimo: non &amp;egrave; cos&amp;igrave;?! E invece no: ci manca il sole, i suoi raggi benefici, e lo cerchiamo come piantine sperdute e tremanti. Ieri ho acceso la stufa, e non mi piace. Faccio sogni spaventosi, e litigo ogni mattina con la piccola che non vuole mettere giacca e stivali, e pretenderebbe di andare a scuola con maglietta e gonnellina bianca.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sospiro per Tom cane che ha riempito i pavimenti di terra e l&apos;aria di odore di cane bagnato. Non so cosa preparare da mangiare, lavoro troppo, boccheggio, non ricordo chi sono e cosa voglio. Insomma, un&apos;ottima giornata, di quelle che ci fanno ricordare che siamo esseri umani, e non dei. Come ho potuto sentirmi una dea che cavalcava un cavallo bianco armata di arco e freccia, e che godeva del mondo e non temeva nulla soltanto pochi giorni fa? E adesso tutta questa umanit&amp;agrave; che mi pesa sulle spalle...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ma come fate tutti voi a vivere senza cambiamenti d&apos;umore?! Dai, scherzo un po&apos;, e so bene di essere in ottima compagnia tra i piagnoni e i maniaco-depressivi, ai quali non manco mai di ricordare che &amp;egrave; molto meglio essere maniaco-depressivi che soltanto depressi o soltanto maniaci. Il meglio, poi, &amp;egrave; essere ipo-maniacodepressivi: nel giusto mezzo sta l&apos;equilibrio. Ah, l&apos;equilibrio!...chimera lontana!!! Un saluto sbilanciato, claudia&lt;/p&gt; 
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				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Thu, 06 May 2010 11:31:00 --0200</pubDate>
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				<title>Sole, vento e partenze</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2010/4/5/Sole-vento-e-partenze</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Ed ora me ne parto per qualche giorno a zonzo per la Svizzera, e vi&amp;nbsp;scrivo&amp;nbsp;due interessanti siti da consultare (cielo, sembrano i compiti per le vacanze, non voletemene!): uno su un particolare tipo&amp;nbsp;di comunit&amp;agrave; familiare che si impegna nel diffondere buone idee, il Centro nuovo modello di sviluppo: &lt;a href=&quot;http://www.cnms.it/&quot;&gt;www.cnms.it&lt;/a&gt;&amp;nbsp; (dopotutto, vivere in una comunit&amp;agrave; &amp;egrave; uno dei miei sogni, tra le altre cose!).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E un altro riguarda un concorso indetto dal wwf,&amp;nbsp; nell&apos;ambito della campagna &lt;em&gt;10&amp;lsquo;000 azioni per la biodiversit&amp;agrave;.&lt;/em&gt; Consiste nel realizzare un progetto, lasciandosi ispirare a seminare fiori selvatici indigeni nel giardino, accatastare i rami oppure creare uno stagno. &lt;br /&gt;Bisogna poi iscrivere la propria azione al &lt;a href=&quot;http://www.wwf.ch/it/fare/essereattivi/per_la_biodiversita/azioni/granpremio/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Gran Premio WWF della biodiversit&amp;agrave;&lt;/a&gt; e vincere uno dei numerosi premi in palio. &lt;br /&gt;Il valore complessivo dei premi &amp;egrave; di oltre 50&apos;000 Franchi!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vi lascio, augurandovi giorni luminosi, claudia&lt;/p&gt; 
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				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Mon, 05 Apr 2010 10:48:00 --0200</pubDate>
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				<title>Buon anno!</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/12/27/Buon-anno</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Si puo&apos; essere DEVASTATI dalle Feste? eccome se si puo&apos;...il mio fegato implora: &quot;basta burro! ti prego, smettila con il pat&amp;eacute; le crevettes i panettoni i vini eccetera eccetera! &quot;. Ma &amp;egrave; bello che sia cos&amp;igrave;: la Festa della resistenza all&apos;inverno, dell&apos;inno all&apos;abbondanza, e...perdindirindina, non siamo fatti di solo spirito! Il corpo soffre un po&apos;, ma lo spirito &amp;egrave; pacificato, rallegrato dagli scambi di auguri, tenerezze, affetto, amicizia, dai pensieri buoni e dai ricordi riconoscenti di un buon anno che si chiude bene, con l&apos;aggiunta inaspettata di regali preziosi: amiche che da tristi sono diventate felici, persone che si dibattevano in brutte situazioni&amp;nbsp;ma&amp;nbsp;che pian piano se ne allontanano. Bellissimi doni.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ed ora, tutto &amp;egrave; pronto: stasera l&apos;ultimo incontro con persone venute da lontano (e ultima mangiata fuori misura!) e da domani, piste innevate e solitarie (esclusivamente quelle di fondo, naturalmente), aria frizzante e vento tra i pini. Tom viene con noi a San Bernardino, e faremo in modo che non si perda un&apos;altra volta nella tormenta! L&apos;auto sar&amp;agrave; un incastro inimmaginabile tra libri, giochi, cibi, oggetti. Sono felice di andarmene qualche giorno in montagna, e vi auguro la stessa gioia, o&amp;nbsp; meglio ancora gioie diverse, ad ognuno la propria!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Buoni propositi? dai, facciamo un elenco mentalmente...vi abbraccio, claudia&lt;/p&gt; 
				</description>
				
				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 15:33:00 --0200</pubDate>
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				<title>I pattini</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/12/12/I-pattini</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Ho la prova dell&apos;esistenza di Dio: in questi giorni, appena ho un&apos;ora libera, vado con le bambine a pattinare e, nel caos pi&amp;ugrave; totale della pista allestitita in piazza (una nuova moda di questi anni, in assenza di un fiume o di un lago ghiacciato), con ragazzini che vanno in ogni direzione come schegge impazzite...nessuno si &amp;egrave; fatto male! Voglio dire, niente ossa rotte, e il piacevole indolenzimento delle mie gambe non conta come &quot;male&quot;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ogni stagione ha i propri perch&amp;egrave;, in giugno mi sembrano ridicoli i pattini, ed ora non ricordo con esattezza fisica il piacere di una gita in barca a meno di uno sforzo: l&apos;aria fresca, il profumo di lago... ecco: se mi concentro, ricordo, e capisco; ma il mio corpo &amp;egrave; immerso in un&apos;altra dimensione, quella invernale, quella in cui l&apos;accumulo di calore &amp;egrave; essenziale. Per questo, penso con autentico malessere a coloro che si accingono a partire per una vacanza balneare ORA. La perfetta balneazione &amp;egrave;, al momento, il bagno caldo di casa propria o, se ci si trova in zona, una stazione termale immersa nella neve. A proposito: la neve. promessa per domani, arriver&amp;agrave;? Propongo a tutti voi di non dormire, fiutando l&apos;aria e aspettando di vedere i primi fiocchi. Accipicchia, &amp;egrave; sabato sera: sarete tutti intorno a divertirvi con cene e balli, mentre io sto qui ad aspettare la neve. Vi saluto tra ghiacci e nevi, claudia&lt;/p&gt; 
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				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Sat, 12 Dec 2009 22:06:00 --0200</pubDate>
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				<title>Le emozioni</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/12/8/Le-emozioni</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Ieri &amp;egrave; terminato un corso per adulti che tenevo il luned&amp;igrave; sera qui a Mendrisio (sulle emozioni in prospettiva cognitivista). Lasciare questi gruppi &amp;egrave; sempre un po&apos; doloroso: si instaura una consuetudine, si impara a conoscersi, ad aprirsi, a prendere confidenza...e poi ci si saluta. Io ho problemi con gli addii, fosse per me tutto resterebbe com&apos;era, nei secoli dei secoli! Mi spiace quando le cose cambiano, e so che &amp;egrave; una debolezza: perch&amp;egrave; ci sia vita, &amp;egrave; necessario il cambiamento, e bisogna far spazio al nuovo togliendo di mezzo il vecchio. Ma a me piace il vecchio, odio le novit&amp;agrave;! Anche se in casa butto via tutto, o regalo (con raccaprccio e orrore di marito e figlie), non altrettanto riesco a fare con le persone. Per me, la migliore amica delle elementari &amp;egrave; ancora una cara amica (anche se ormai non la vedo quasi pi&amp;ugrave;, ma questa &amp;egrave; la vita), e in qualche modo tengo ancora i legami con tutte le persone che hanno significato qualcosa nella mia vita (legami in gran parte soltanto mentali, ma non per mia scelta). Cosa volete farci? mi affeziono...e questo &amp;egrave; un inghippo, nella vita.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sofferente, lacerata, un po&apos; scanzonata (fortuna che ho imparato a ridere affettuosamente di quel disastro che sono!), vi saluto con affetto, claudia&lt;/p&gt; 
				</description>
				
				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 09:22:00 --0200</pubDate>
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				<title>Commento al post precedente</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/12/6/Commento-al-post-precedente</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Ora far&amp;ograve; un&apos;operazione anticonvenzionale: risponder&amp;ograve; ai commenti del post precedente attraverso un nuovo post: lo faccio perch&amp;egrave; &amp;egrave; frustrante non riuscire a rispondere, e il programma mi continua a bloccare per spam. Il programma ce l&apos;ha con me?! no, i programmi sono ottusi (io pure, a volte), quindi cercher&amp;ograve; di aggirarlo. Inoltre, vi volevo comunicare che il film questa sera &amp;egrave; alle 23.10, orario un po&apos; tardivo, non trovate?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comunque, riguardo al commento:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;non vale, non &amp;egrave; leale gettare una povera terapeuta che fa il proprio dovere nella confusione! nessun uomo si offrirebbe di propria iniziativa di guardare un film strappalacrime e romantico. NESSUNO, neppure quello con l&apos;animo pi&amp;ugrave; sensibile e tenero della terra! Almeno, questa &amp;egrave; la mia esperienza, certamente limitata...ci mediter&amp;ograve; oggi, enigmatico scarabeo, e un bel concerto nel pomeriggio mi aiuter&amp;agrave; nell&apos;intento...buona domenica a te, di qualsiasi specie tu sia (aliena, umana, letteraria o quant&apos;altro)!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ci&amp;ograve; detto, buona domenica a voi, corro a pattinare alla neoinaugurata pista di piazzale alla valle! claudia&lt;/p&gt; 
				</description>
				
				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 13:52:00 --0200</pubDate>
				<guid>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/12/6/Commento-al-post-precedente</guid>
				
				
			</item>
			
			<item>
				<title>Primo giorno d&apos;Avvento</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/12/1/Primo-giorno-dAvvento</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Oggi abbiamo aperto la prima finestrella dell&apos;Avvento, piccolo gesto che segna grandi riti. A rotazione, ogni bambina apre una finestrella di un grande calendario con un&apos;immagine tradizionale di pastori che si recano alla culla del Bambin Ges&amp;ugrave;&amp;nbsp;(dono degli zii); una del calendario ficedula con gli uccellini e una di uno di tela di sacco&amp;nbsp;cucito a punto croce in cui oggi c&apos;era un animaletto di marzapane per la figlia grande, e domani ci sar&amp;agrave; una casetta di cioccolatini per la piccola. Per Natale, il classico e la tradizione sono un piacere, un obbligo, un rito rassicurante e gioioso. Ho visto calendari di tutti i tipi: teneri, estrosi, bizzarri, intelligenti,...quelli in cui ogni membro della famiglia mette un biglietto con qualcosa che far&amp;agrave; per un altro (sparecchiare per tutto il giorno,...). Quelli a tema (ogni giorno un pezzo di qualcosa che a Natale sar&amp;agrave; completo). Quelli degli innamorati e quelli dei grandi lettori (un libro ogni giorno). Non c&apos;&amp;egrave; che da sbizzarrirsi. Io trovo molto piacere, ogni anno, ad andare a cercare qualcosa per vedere una scintilla di meraviglia negli occhi delle bambine, acquistando piccole cose che durante l&apos;anno non mi farei mai convincere a comprare (un giorno troveranno delle caramelle a forma di occhio...orribili e, lo ammetto, per nulla natalizie...ma so che faranno un successone!).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Anche io ho ricevuto un dono inaspettato: la piccola mi ha invitata ad assistere ad una lezione di canto, e ho avuto sedici piccoli cantori che hanno intonato dolci melodie natalizie per la gioia delle mie orecchie! &amp;egrave; stato un bel modo per iniziare questo periodo e, lo prometto, quest&apos;anno sar&amp;agrave; un bel Natale, non mi far&amp;ograve; intristire dalle solite paturnie e non permetter&amp;ograve; a nessuno di tirarmi gi&amp;ugrave; nel gorgo delle tristezze. Natale &amp;egrave; un periodo di gioia e di speranza e, perdindirindina, ne abbiamo bisogno pi&amp;ugrave; che mai (capito, Ges&amp;ugrave; Bambino?!). Vi saluto augurandovi ventiquattro giorni splendenti, claudia&lt;/p&gt; 
				</description>
				
				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 17:38:00 --0200</pubDate>
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				<title>Le cose migliori</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/8/11/Le-cose-migliori</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Guardo con costernazione le auto finlandesi fermarsi a San Bernardino (ma non hanno bei laghetti anche dalle loro parti?), i camper inglesi o olandesi con barca a traino sull&apos;autostrada (c&apos;&amp;egrave; davvero bisogno di attraversare l&apos;Europa per farsi un giro in barca?). Poi penso alle cose migliori che ho fatto quest&apos;estate, e non ho dubbi: remare con il canotto sul laghetto montano, camminare su verso le cime incontrando bellicose marmotte e scottandomi al sole i polpacci scorticati dai rovi, e accudire i sentieri del bosco dietro casa, tagliando il sottobosco con vecchie cesoie al mattino presto, con tom cane sdraiato vicino perch&amp;egrave; non ce la fa quasi pi&amp;ugrave; a camminare, al regime di una passeggiata lunga al giorno!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Poi, la sera, qualche personale &quot;festival di Locarno&quot; (con ottimi film guardati sul divano) e tanti libri. Ognuno ha i sogni che ha il coraggio di sognare, e spesso i sogni piccoli hanno una loro grandezza! Ho iniziato un nuovo punto croce, e non vedo l&apos;ora di avere qualche momento di tranquillit&amp;agrave; per far scorrere i fili colorati, ascoltando rete 2 o i miei pensieri.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E voi cosa fate di bello nel&amp;nbsp;fulgore dell&apos;estate? Vi saluto caramente, claudia&lt;/p&gt; 
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				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 11:05:00 --0200</pubDate>
				<guid>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/8/11/Le-cose-migliori</guid>
				
				
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				<title>La passeggiata mattutina</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/7/10/La-passeggiata-mattutina</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Questa &amp;egrave; una cosa che vorrei fare ogni giorno, anche se obiettivamente so che &amp;egrave; di difficile attuazione, nel mio caso perch&amp;egrave; una delle bambine si sveglia presto e ha piacere di fare colazione e di stare un po&apos; insieme noi due da sole. Ma un&apos;amica che sta facendo la dieta Weith Watchers (tutte me ne parlano bene, anche se a me sembra complicatissimo star l&amp;igrave; a contare i punti, di sicuro non farebbe per me!) mi ha detto che lo fa ogni mattina per &quot;guadagnare punti&quot;, e cos&amp;igrave; mi ha fatto tornare una voglia antica e stamattina sono partita prima delle sette, quando tutti dormivano ancora, per una passeggiata mattuttina con il cane, nei boschi. Non serve dirvi che &amp;egrave; una cosa molto bella da fare, perch&amp;egrave; gi&amp;agrave; lo sapete per esperienza, oppure lo immaginate soltanto. Se optate per la seconda ipotesi, non lasciatevi prendere dalla pigrizia, per dormire avremo tutto il tempo nella tomba (oddio che espressione cruda...credo la usasse mia nonna!): mettete la sveglia e uscite a camminare di buon mattino...la giornata partir&amp;agrave; con uno slancio nuovo, darete una sferzata al metabolismo e ai pensieri e arriverete all&apos;ora di pranzo con una fame da lupi. E&apos; questa la mia condizione attuale, quindi ora mi d&amp;ograve; alla preparazione: vitello tonnato, insalatina dell&apos;orto con nasturzi (fiori arancioni commestibili), pane integrale ancora caldo e gelato fatto in casa! Alla fine, caff&amp;egrave; e cioccolato al latte per l&apos;umore e l&apos;energia, e magari un buon grappino per digerire. No, decisamente la Weith Watchers non fa per me! :-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vi saluto estivamente, claudia&lt;/p&gt; 
				</description>
				
				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Fri, 10 Jul 2009 11:54:00 --0200</pubDate>
				<guid>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/7/10/La-passeggiata-mattutina</guid>
				
				
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			</item>
			
			<item>
				<title>Tornare a casa</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/7/5/Tornare-a-casa</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;E&apos; tardi perch&amp;egrave; vi&amp;nbsp;parli della mia settimana, anche se ho un paio di cose che vi vorr&amp;ograve; raccontare nei prossimi giorni. Ma ora c&apos;&amp;egrave; un fantastico temporale, sono stanchissima e la testa mi gira per la puntura di un&apos;ape nel pomeriggio, su un prato a Friburgo. Cosa ci facevo l&amp;agrave;, dal mare dove mi trovavo, &amp;egrave; un&apos;altra questione e nei prossimi giorni ve la racconter&amp;ograve;. Il fatto &amp;egrave; che sono molto allergica alle api, o meglio le api mi piacciono molto, ma sono allergica al loro veleno, e in pi&amp;ugrave; mi spiace che sia dovuta morire per causa mia. Sono contenta che abbia punto me piuttosto di una delle bambine, ma questa &amp;egrave; una logica distorta: avremmo potuto proseguire tutti in armonia, senza incrociare mai i nostri destini. Ora, lei &amp;egrave; morta e io combatto con il suo veleno: una &quot;lose-lose situation&quot; la definirei.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ma non era questo che volevo dirvi: volevo riflettere sul fatto che in realt&amp;agrave; &amp;egrave; stata una bella settimana, e che tornare &amp;egrave; una cosa troppo bella! Uscire dalla galleria del Gottardo e pensare: &quot;Heimat! casa! aria di Ticino!&quot;. Nuovi ricordi, nuove esperienze, e la gioia di tornare. Ritrovare la propria casa, gli animali, le piante, e in pi&amp;ugrave; piove: sono felice, dolorante ma felice. Una sensazione che dura un attimo, e domani si ricomincia!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vi saluto con la grandine che batte, claudia&lt;/p&gt; 
				</description>
				
				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Sun, 05 Jul 2009 23:12:00 --0200</pubDate>
				<guid>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/7/5/Tornare-a-casa</guid>
				
				
			</item>
			
			<item>
				<title>I concerti all&apos;aperto</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/6/9/I-concerti-allaperto</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Una delle cose piacevoli della vita &amp;egrave; ascoltare musica. Ascoltarla nel vento, nella testa, nelle cuffiette, nella solitudine di casa propria, in auto, nell&apos;mp4 (le mie figlie mi hanno spiegato di cosa si tratta), e soprattutto...nei concerti all&apos;aperto! Io sono onnivora, mi beo di Mozart, vado in estasi per la musica barocca, mi inebrio di jazz e mi piace tanto il rock, la trance, la musica sufi, quella indiana e quella magrebina...insomma, non ho nessun gusto musicale e mi lascio trasportare da quello che trovo. Lo so che ci&amp;ograve; far&amp;agrave; inorridire i cultori di un particolare genere, ma per ogni stato d&apos;animo esiste una musica adatta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cos&amp;igrave;, ho trascorso una bella serata con due amiche, una delle quali appena rientrata da una vacanza in Tunisia: la serata era a base di lukum (i dolcetti turchi, aromatizzati alla rosa e alle mandorle), candele, musica e persino di una lunga fumata di narghil&amp;egrave; al tabacco e cannella (la &quot;sciscia&quot; non si accende mai per meno di un&apos;ora, ho imparato!). E poi, dopo molte parole e poco cibo, l&apos;anima&amp;nbsp;beata e rilassata, ho insistito con le mie amiche per andare a sentire almeno le ultime canzoni del concerto di Paolo Meneguzzi a Stabio, secondo il motto: mai perdere ci&amp;ograve; che incrocia la tua strada, se &amp;egrave; qualcosa di piacevole. Dopo le note soffuse della musica araba, piacevolissimo il ritmo della batteria che fa vibrare le cellule di tutto il corpo e invoglia a non stare fermi! E&apos; bello cantare a squarciagola anche se non si conoscono le canzoni (si impara subito nel caso della musica pop!). Mi sono divertita, e il giorno seguente continuavo a canticchiare &quot;&amp;egrave; vero, che ti ho ingannata, &amp;egrave; vero...&quot;!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Adesso aspetto il prossimo concerto all&apos;apero, &amp;egrave; la stagione! Vi saluto canticchiando,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;claudia&lt;/p&gt; 
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				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 13:38:00 --0200</pubDate>
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				<title>L&apos;arco delle rose</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/5/4/Larco-delle-rose</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Ieri ho compiuto quarantunanni, scritto tutto insieme, e non so dire se siano tanti o pochi, salvo che...francamente, me ne infischio! Che noia tutte queste etichette: giovani, vecchi, donne, uomini, belli, brutti...in fondo, ognuno di noi &amp;egrave; un po&apos; tutte queste cose, in un&apos;allegra miscellanea. A proposito: le ragazze hanno voluto guardare l&apos;elezione di mister Svizzera sabato sera, scegliendo da subito l&apos;eletto e il numero due con un coro di sospiri e di risolini che mi hanno fatta sorridere (fino a poco tempo fa volevano vedere i cartoni animati...). Io invece avevo una preferenza per un occhioazzurrato che &amp;egrave; stato subito eliminato...crudelt&amp;agrave; del mondo dello spettacolo!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Per il resto, tre giorni selvaggi, in mezzo ai boschi e con i piedi nel fiume sotto casa fino al calare dell&apos;oscurit&amp;agrave;, tanto che quando ieri la piccola ha fatto qualche colpo di tosse ho pensato di essere una mamma un po&apos; incosciente, ma per fortuna oggi stava bene!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E ho ricevuto un regalo che desiseravo da almeno dieci anni (ho una lista di desideri davvero invidiabile!): un arco di metallo (ma bellissimo, tra l&apos;altro preso da coop&amp;nbsp;edilhobby!)&amp;nbsp;per far arrampicare le rose rampicanti, un sogno vittoriano degno di un parco davvero romantico, mancheranno solo un lago con i cigni, le anantre e le rocce, un cavallo nella brughiera e molto spazio verde, ma per tutto questo lavorero&apos; d&apos;immaginazione!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Entusiasmata, vi saluto caramente, claudia&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; 
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				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Mon, 04 May 2009 11:01:00 --0200</pubDate>
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				<title>Buona Pasqua!</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/4/11/Buona-Pasqua</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;La natura ci ha aiutati anche quest&apos;anno: la temperatura &amp;egrave; mite, i meli in fiore, l&apos;aria colorata di tulipani e viole nelle aiule e nei giardini. Molti di noi hanno pulito pi&amp;ugrave; a fondo le loro case, gettando quello che era veramente troppo usurato o inutilizzabile, facendo risplendere vetri e superfici: un rito di purificazione che precede il rinnovamento. Per la Chiesa, la Pasqua &amp;egrave; la festa liturgicamente pi&amp;ugrave; importante, e per tutti noi dovrebbe essere cos&amp;igrave;: &amp;egrave; la vita che si rinnova, e ci&amp;ograve; che non entra nel ciclo del rinnovamento ristagna,&amp;nbsp;diventa lettera morta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dal nord un rito che va inserito nella lista di belle cose da fare: la caccia alle uova, meglio se in giardino, ma anche in casa se necessario. A seguire, la lotta per vedere chi ha l&apos;uovo pi&amp;ugrave; resistente (e quindi una forza vitale pi&amp;ugrave; grande, essendo l&apos;uovo il simbolo per eccellenza della vita). Naturalmente, le uova andranno prima dipinte a mano, magari decorandole con foglioline fresche e colorandole con bucce di cipolla o altri ingredienti naturali.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E poi, largo ai conigli, in tutte le loro forme: in cartone, vivi e vegeti (mi piacerebbe tanto regalarne uno alle bambine, ma questa casa &amp;egrave; gi&amp;agrave; troppo densamente popolata!), di cioccolata: questi ultimi sono particolarmenti apprezzati, soprattutto le orecchie, pi&amp;ugrave;&amp;nbsp;spesse&amp;nbsp;del resto del corpo (tip da vera intenditrice!).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E i capretti e gli agnellini, meglio se nei prati.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&quot;Natale con i tuoi e Pasqua con chi vuoi&quot;...e voi siete pronti a rinnovarvi, a sentire il sangue che scorre nelle vene come la linfa negli alberi?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Buona Pasqua, buone cose.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;claudia&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; 
				</description>
				
				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Sat, 11 Apr 2009 09:23:00 --0200</pubDate>
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			<item>
				<title>La primavera &#xe8; alle porte</title>
				<link>http://www.cooperazione.ch/blog.cfm/blog/clablog/2009/3/4/La-primavera-e-alle-porte</link>
				<description>
				
				&lt;p&gt;Fermate il tempo, non sono pronta! Avete visto nei boschi? fiori azzurri, gialli, bianchi...gemme...la luce che avanza, qualcosa nell&apos;aria: la primavera sta arrivando! Me lo dicono gli occhi che bruciano (polline di nocciolo nell&apos;aria), me lo dice la mia stanchezza: una parte di me vorrebbe tornare al letargo invernale, come quando la sveglia suona e non siamo ancora del tutto svegli. Questo per me &amp;egrave; il periodo pi&amp;ugrave; faticoso dell&apos;anno, quando poi la montagna inizier&amp;agrave; a coprirsi di verde fresco inizier&amp;ograve; ad avere attacchi di tristezza imbarazzanti; e voi come lo vivete?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ho visto un bel film che la figlia grande ha chiesto come regalo di compleanno per tutta la famiglia: &quot;Hotel bau&quot;. I film con animali come co-protagonisti sono quasi sempre una buona cosa sia per bambini che per adulti accompagnatori (faccio invece fatica a reggere i cartoni animati, proprio mi annoiano...persino davanti a&amp;nbsp;Wall-E, che pure &amp;egrave; carino,&amp;nbsp;ho avuto problemi d&apos;attenzione!). L&apos;altro momento esaltante &amp;egrave; stato quando ho trovato l&apos;ultimo libro di Alice Munro, finalmente rientrato tra gli scaffali, e ho fatto un saltello di soddisfazione che spero nessuno abbia notato nel silenzio piovigginoso della biblioteca!&amp;nbsp;(che volete farci...i miei&amp;nbsp;momenti esaltanti sono sempre legati a piccole cose!)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Oggi ci aspetta una festa casalinga con undici piccole invitate, che dovranno presentarsi vestite da dea (l&apos;idea &amp;egrave; della festeggiata, non mia!), e il miglior costume ricever&amp;agrave; un coniglio di pelouche in premio. Alle mamme per&amp;ograve; non &amp;egrave; richiesto un travestimento, solo un&apos;attenta organizzazione. Peccato, il coniglio faceva gola anche a me! :-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vi saluto caramente chiedendomi cosa state facendo voi!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;claudia&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; 
				</description>
				
				<category>saluti</category>
				
				<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 09:23:00 --0200</pubDate>
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