Sguardi (Old)
TEMPO LIBERO
0Variare con il cibo è salutare
C’è una grande differenza tra quello che ci piace mangiare e quello che in realtà tolleriamo. È tuttavia sempre importante diversificare l’alimentazione.
ORIZZONTI
0La salute è una sfida quotidiana
La medicina è un campo che si presta a riflessioni filosofiche: che cos’è la salute? Dove comincia la malattia? Qual è il livello massimo di salute possibile? Rispondere a queste domande può migliorare il nostro benessere.
TEMPO LIBERO
0Cuore sano grazie alla prevenzione
Le malattie cardiovascolari fanno parte delle cause di morte più frequenti. Spesso insorgono passando inosservate. Ma chi conosce i propri fattori di rischio può fare molto contro l’angina pectoris, l’infarto e anche l’ictus cerebrale.
Tour delle alpi
Beneficiate di prezzi vantaggiosi sul Gottardo, a Lucerna, a Montreux e a Coira: 20% di sconto offerto.
ORIZZONTI
0Donne in vetta
A lungo l'alpinismo è stata una prerogativa maschile. Ma negli ultimi anni sempre più donne hanno scoperto la passione per la montagna. Alcune ne hanno fatto anche una professione.
ORIZZONTI
0Apriti cielo
Ecco la tanto attesa notte di San Lorenzo, quando la volta celeste ci offre l’annuale spettacolo delle stelle cadenti. Non sono più un mistero, ma continuano ad affascinarci.
TEMPO LIBERO
0Il mondo di Giovà
Roberto Alajmo sul suo nuovo romanzo “Non ci volevo venire”: un giallo comico, un’investigatore riluttante, la mafia di borgata.
“Il caffè all'italiana è poesia”
La moka è nata nel 1933 e da allora questo oggetto di uso quotidiano non solo è presente nella casa di milioni di persone, ma si è anche guadagnato un posto tra le icone del design. Ne parliamo con Elisa Albanese, direttrice marketing e comunicazione di Bialetti.
Cinque portate
0Alla scoperta del Chianti
Quella proposta di seguito è una variazione della Chiantigiana, una delle strade del vino italiane più conosciute, con soste golose e visite curiose. Un percorso di quasi 200 km tra splendidi colli mediterranei scandito da sapori, arte e storia.
SPECIALE ITALIA
0La delizia di Bologna
Dalla cena dei ricchi borghesi al pranzo degli operai, la mortadella nei secoli si è fatta democratica senza perdere la sua dolcezza.
Destinazione da sogno
0Cime ciclabili
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CINQUE PORTATE
0Fungo sotterraneo, aroma extraterrestre
Costoso e irresistibile come un brillante. Dal profumo intenso che ha sedotto sovrani e contadini. E ora c’è chi vuole che la cultura del tartufo faccia parte dei beni immateriali dell’umanità dell’Unesco.
TEMPO LIBERO
0Obiettivo sopravvivenza
Tra i boschi di Breno, nel Malcantone, si svolge il Kids Survival Camp. Un progetto singolare e di prevenzione contro il bullismo che punta sul gioco e sull’arte di arrangiarsi.
DESTINAZIONE DA SOGNO
0Vivere la natura nei parchi
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ATTUALITÀ
0Ventisei storie tra leggenda e realtà
Perché lo stemma di un determinato Cantone ha quel simbolo? Perché ha quei colori? La Svizzera raccontata in pillole attraverso i “blasoni” dei suoi Stati.